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千万别乱用益生菌!知道这些知识,才不会害了宝宝

www.niketnmode.com2019-09-27

袖珍育儿2019.9.4我想分享

秋天开始后,母亲也应该感觉到,尤其是早晨和晚上特别冷。这时,宝宝娇嫩的胃比较敏感。如果出现多发性腹泻、绞痛、湿疹、乳蓟,往往是胃肠道菌群失调,导致免疫力下降。

育儿专家和儿科医生建议给宝宝纠正益生菌,调节胃肠道菌群的健康,提高免疫力!

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但对于很多宝贝妈妈来说,“益生菌”既熟悉又陌生。熟悉它是因为益生菌在市场上的应用越来越多,宝妈知道它有助于儿童的健康;但同时,宝妈对益生菌的具体功效、使用方法和品牌选择也不太了解。

益生菌对宝宝有好处吗?如何选择,如何使用?哪些坑需要避免?

今天,我要和我妈妈谈谈关于益生菌的事情。

什么是益生菌?

2013年,世界卫生组织(who)将益生菌定义为:“当给予足够数量的活微生物时,它对宿主健康具有有益的影响。”

益生菌是一种生活在人体肠道中的细菌,主要以双歧杆菌和乳酸杆菌为代表。它们能在肠道内形成生物屏障,驱除和抑制有害细菌,产生有益于人体的物质,促进消化吸收和肠蠕动,增强人体免疫力,这相当于肠内的“安全警察”。

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您何时需要益生菌

一般来说,宝宝出生后0-3年,是肠道菌群快速发展的阶段,然后随着年龄的增长逐渐稳定下来。

但是,目前宝宝早产奶粉,剖腹产比例增加,抗生素滥用和过量使用消毒清洁剂等,使宝宝的肠道菌群丰富度和有益菌数量大大减少,更容易发生胃肠功能紊乱(便秘腹泻),过敏,湿疹等症状。此时,通常需要正确使用益生菌来帮助婴儿调节肠道菌群的平衡。

除了孩子,母亲在怀孕和哺乳期间也需要益生菌。

例如,生育良好的婴儿通过产道和母乳接受有益细菌。在怀孕期间适当补充益生菌可以降低出生后湿疹和过敏的风险。在一定程度上,它还可以减少出生后黄疸的发生率。此外,正确和及时的益生菌补充也可以减轻怀孕。在胃肠道不适和便秘期间,它有助于提高孕妇的免疫力。

然而,益生菌是好的,但它们不是灵丹妙药。必须根据医生的建议和症状使用服用。

例如,对于被诊断患有感染性腹泻的儿童,请考虑使用益生菌。然而,只有某些特定的益生菌是有用的,例如鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus),芸苔属(Brassica)。

如何吃益生菌?

年龄较大的儿童或成人,片剂,胶囊等可根据医生的建议或按照说明服用;

然而,如果是婴儿,片剂和胶囊的形式仍然存在吞咽困难和风险。因此,建议使用粉末产品,最好使用温度在37°C左右的温水,并尽快服用。否则,如果水温过高,它会“燃烧”益生菌。如果时间过长,会影响益生菌的活性,效果就会消失。

益生菌选择,注意这些

看看品牌和口碑

益生菌对强度,规模和设备有很高的要求。选择成熟的国际品牌更为可靠。毕竟,这是一个孩子的紧急情况和入口。它不是一块糖果或饼干。母亲不应该草率。

着名的英国品牌OptiBac益生菌已经吸引了我们周围许多母亲的心。虽然它们在中国也是一个“利基”益生菌品牌,但它们在国外市场上非常成熟,全球销售也非常乐观。

其次,看看应变和活动

世界上研究最多的益生菌菌株更成熟,更安全,如嗜酸乳杆菌Rosell-52,鼠李糖乳杆菌Rosell-11,乳双歧杆菌BB-12等。

此外,益生菌产品中活细菌的数量也受到监管,如健康计划委员会发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》所规定的:不低于cfu/ml(g)

第三,添加成分

最重要的是看看是否有任何不适合宝宝的成分。例如,一些婴儿对牛奶过敏。如果成分中含有“牛奶”或“脱脂奶粉”字样,则不适用。

然而,益生菌产品并非最好不添加。例如,益生元(FOS)是有益的添加剂成分。它是一种不易消化的纤维,可以作为益生菌的食物来源,尤其是支持大肠中双歧杆菌的生长,这是一种适当的“铁伙伴”。

第四,看看包装形式

由于生产过程,成本控制和其他因素,常见的益生菌制剂可用于玻璃瓶和单独的小袋中。

一般来说,建议包装各个小袋,因为益生菌相对“温和”,不仅温度高,而且在空气中暴露时间过长。一旦大型包装如玻璃瓶打开,数十亿的益生菌粉末只能保证约3个月,并且当它们不使用时它们被完全浪费。

而OptiBac等大品牌使用的独立密封袋更方便。使用开口密封,一次使用一个小袋,其余的不受影响。

然而,“理想非常充实,现实非常瘦。”对于大多数母亲来说,即使你了解这些科学知识和选择方法,实际上也不容易打架。

目前,市场上的益生菌品牌混杂,各种品牌,各种包装,以及各种宣传。对于非职业母亲来说,选择红色数字要复杂得多!头痛!

所以今天,推荐一款真正安全可靠的益生菌 OptiBac给母亲,这是英国最大的益生菌品牌,最常用的宝物之一,声誉很棒,很放心。

英国皇室认证的益生菌

刚才我们也强调给婴儿的东西并不邋,益生菌主要用于紧急情况,但应该多加注意。

如果有一天你真的被导购弄糊涂了,不知道怎么做好,你不妨选择一个真正的品牌名誉,英国皇室认证的英国最大的益生菌品牌 OptiBac,10年研究重点是益生菌,宝贝请寻找这样一个可靠的品牌。

菌株成熟且更安全

高活动,更有效

关于“主动”,“紧张”和其他过于专业的概念,母亲可能不理解或不喜欢观看,所以很容易说。

怎么说益生菌仍然是一种“细菌”,最终“生活”在婴儿的肠子里,所以它不是一种随便的益生菌,你至少可以“根阳”来确保最基本的安全。

OptiBac增加了高质量的菌株,研究非常成熟,并且权威认证,安全基本没有问题。

婴儿的每个小袋(1.5克)含有30亿活性细菌+ 0.75g益生元。足量,生存能力强,科学证明能够在胃酸存活下到达肠道,这被认为是“强壮而强壮”。

而且由于OptiBac添加了一种特殊的益生元,“食物就足够了”,它可以促进益生菌的生长和繁殖。

没有补充,请放心

一些婴儿在使用益生菌后有不耐受的症状。除了产品本身的质量问题外,其中许多都对添加的牛奶和麸质过敏。

OptiBac在这方面一直非常谨慎,严格控制成分,不含麸质,牛奶,糖和其他过敏原,您可以放心使用它。

要了解更多关于这种婴儿益生菌的信息,可以复制以下淘宝密码,然后打开淘宝,你可以看到更多细节:

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照顾母亲

轻松处理难以理解的单词

“上帝不可能无处不在,所以她创造了她的母亲。”我们总觉得精致的小宝宝需要照顾它,但家庭和事业必须照顾它。整天转过身来照顾丈夫和孩子的母亲总是容易被忽视。

月经期,怀孕期,抗生素,工作压力等诸多因素都可导致女性私处部分发生细菌,导致细菌性阴道炎,尿路感染。例如,念珠菌性阴道炎/霉菌性阴道炎,75%的女性很可能会遇到,而且复发率很高。

由于妇科疾病的特殊性和隐私性,许多患有炎症的妇女不愿意寻求医疗。他们更倾向于自我诊断,这会导致许多诊断错误和治疗延误。

但现在好了!除了婴儿益生菌外,OptiBac还为母亲提供两种益生菌菌株。

研究证实,鼠李糖乳杆菌GR-1和Lactobacillus rhoyi RC-14在口服后可以很好地作用于私处,有助于指导恢复正常酸度,建立保护屏障,防止有害细菌的入侵!而母亲的身体调理,宝宝的健康也很好。

做一个女人并不容易,做一个母亲会更累,所以记得保护自己,对自己好!

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嗯,这就是今天关于益生菌的科普和推荐的全部内容。母亲是否觉得自己是半专家?

最后温暖提醒你:最近,平均温度约为20度,非常适合各种细菌和病毒的繁殖。不小心招募了身体脆弱的婴儿和孕妇。正确使用益生菌,多重保障,让身体坚持!

收集报告投诉

秋天过后,妈妈们也应该感受到它,特别是早晚凉爽。这时,宝宝的胃部和肠道都比较敏感。如果发生多次腹泻,绞痛,湿疹和癣片,胃肠道菌群往往不平衡,导致免疫力下降。

育儿专家和儿科医生都建议婴儿应适当补充益生菌,以调节胃肠道菌群的健康,提高免疫力。

但对于许多宝藏妈妈来说,“益生菌”既熟悉又陌生。熟悉它是因为市场上的益生菌使用越来越多,宝马知道它有助于儿童的健康;但与此同时,宝妈对益生菌的具体作用,使用方法和品牌选择知之甚少。

益生菌对宝宝有益吗?如何选择,如何使用?什么坑需要避免?

今天,我要跟妈妈谈谈益生菌的这些事情。

什么是益生菌?

世界卫生组织(WHO)在2013年将益生菌定义为:“当给予足够量的活微生物时,它对宿主健康有益。”

益生菌是一种生活在人体肠道中的细菌,主要由双歧杆菌和乳酸杆菌代表。它们可以在肠内形成生物屏障,排斥和抑制有害细菌,产生对人体有益的物质,促进消化吸收和肠道蠕动,增强人体免疫力,相当于肠道中的“安全警察”。

你什么时候需要益生菌

一般来说,婴儿出生后0-3岁,是肠道菌群快速发育的阶段,然后随着年龄的增长逐渐稳定。

但是,目前宝宝早产奶粉,剖腹产比例增加,抗生素滥用和过量使用消毒清洁剂等,使宝宝的肠道菌群丰富度和有益菌数量大大减少,更容易发生胃肠功能紊乱(便秘腹泻),过敏,湿疹等症状。此时,通常需要正确使用益生菌来帮助婴儿调节肠道菌群的平衡。

除了孩子,母亲在怀孕和哺乳期间也需要益生菌。

例如,生育良好的婴儿通过产道和母乳接受有益细菌。在怀孕期间适当补充益生菌可以降低出生后湿疹和过敏的风险。在一定程度上,它还可以减少出生后黄疸的发生率。此外,正确和及时的益生菌补充也可以减轻怀孕。在胃肠道不适和便秘期间,它有助于提高孕妇的免疫力。

然而,益生菌是好的,但它们不是灵丹妙药。必须根据医生的建议和症状使用服用。

例如,对于被诊断患有感染性腹泻的儿童,请考虑使用益生菌。然而,只有某些特定的益生菌是有用的,例如鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus rhamnosus),芸苔属(Brassica)。

如何吃益生菌?

年龄较大的儿童或成人,片剂,胶囊等可根据医生的建议或按照说明服用;

然而,如果是婴儿,片剂和胶囊的形式仍然存在吞咽困难和风险。因此,建议使用粉末产品,最好使用温度在37°C左右的温水,并尽快服用。否则,如果水温过高,它会“燃烧”益生菌。如果时间过长,会影响益生菌的活性,效果就会消失。

益生菌选择,注意这些

看看品牌和口碑

益生菌对强度,规模和设备有很高的要求。选择成熟的国际品牌更为可靠。毕竟,这是一个孩子的紧急情况和入口。它不是一块糖果或饼干。母亲不应该草率。

着名的英国品牌OptiBac益生菌已经吸引了我们周围许多母亲的心。虽然它们在中国也是一个“利基”益生菌品牌,但它们在国外市场上非常成熟,全球销售也非常乐观。

其次,看看应变和活动

世界上研究最多的益生菌菌株更成熟,更安全,如嗜酸乳杆菌Rosell-52,鼠李糖乳杆菌Rosell-11,乳双歧杆菌BB-12等。

此外,益生菌产品中活细菌的数量也受到监管,如健康计划委员会发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》所规定的:不低于cfu/ml(g)

第三,添加成分

最重要的是看看是否有任何不适合宝宝的成分。例如,一些婴儿对牛奶过敏。如果成分中含有“牛奶”或“脱脂奶粉”字样,则不适用。

然而,益生菌产品并非最好不添加。例如,益生元(FOS)是有益的添加剂成分。它是一种不易消化的纤维,可以作为益生菌的食物来源,尤其是支持大肠中双歧杆菌的生长,这是一种适当的“铁伙伴”。

第四,看看包装形式

由于生产过程,成本控制和其他因素,常见的益生菌制剂可用于玻璃瓶和单独的小袋中。

一般来说,建议包装各个小袋,因为益生菌相对“温和”,不仅温度高,而且在空气中暴露时间过长。一旦大型包装如玻璃瓶打开,数十亿的益生菌粉末只能保证约3个月,并且当它们不使用时它们被完全浪费。

而OptiBac等大品牌使用的独立密封袋更方便。使用开口密封,一次使用一个小袋,其余的不受影响。

然而,“理想非常充实,现实非常瘦。”对于大多数母亲来说,即使你了解这些科学知识和选择方法,实际上也不容易打架。

目前,市场上的益生菌品牌混有鱼龙,各种品牌,各种包装和各种宣传。对于非职业母亲来说,这比选择红色标语要复杂得多。头痛!

因此,今天,我们推荐一种非常安全可靠的益生菌 OptiBac,这是英国最大的益生菌品牌,也是我们周围母亲最常用的益生菌品牌。它有很高的声誉,非常令人放心。

英国皇家认证益生菌

刚才,我们还强调宝宝的入口不应该马虎,益生菌这类东西主要用于急救,也要小心。

如果你真的很困惑,不知道该怎么做,你最好选择一个在真实材料上有良好声誉的品牌。益生菌的最大品牌, OptiBac,经英国皇室认证,十多年来一直专注于益生菌。

菌株的成熟度更安全

高活动,更有效

母亲可能不理解和喜欢过于专业的“活动”和“紧张”的概念,所以让我们简单地说。

益生菌无论如何都是“细菌”,并最终“生活”在婴儿的肠道中,因此,任何随机的益生菌都不能,至少为“根和幼苗红”以确保最基本的安全。

OptiBac增加的是高质量的菌株,研究非常成熟,经过权威认证,安全性基本没有问题。

每个婴儿袋(1.5克)含有30亿活性细菌和0.75克益生菌。充足,强大的生存能力,科学证据可以通过胃酸到达肠道存活,是一个“强大的士兵”。

此外,由于optibac特别添加了益生元,“足够的食物”,它可以促进益生菌的生长和繁殖。

没有补充,请放心

一些婴儿在使用益生菌后有不耐受的症状。除了产品本身的质量问题外,其中许多都对添加的牛奶和麸质过敏。

OptiBac在这方面一直非常谨慎,严格控制成分,不含麸质,牛奶,糖和其他过敏原,您可以放心使用它。

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照顾母亲

轻松处理难以理解的单词

“上帝不可能无处不在,所以她创造了她的母亲。”我们总觉得精致的小宝宝需要照顾它,但家庭和事业必须照顾它。整天转过身来照顾丈夫和孩子的母亲总是容易被忽视。

月经期,怀孕期,抗生素,工作压力等诸多因素都可导致女性私处部分发生细菌,导致细菌性阴道炎,尿路感染。例如,念珠菌性阴道炎/霉菌性阴道炎,75%的女性很可能会遇到,而且复发率很高。

由于妇科疾病的特殊性和隐私性,许多患有炎症并且不愿意就医的女性更容易倾向于自我诊断。这导致许多诊断错误和治疗延误。

但现在好了!除了婴儿益生菌外,OptiBac还为母亲提供了一个女性模型 - 双重菌株益生菌。

研究证实,该溶液中含有鼠李糖乳杆菌GR-1和Lactobacillus reuteri RC-14,能较好地应用于个体部位,有助于进路恢复正常酸值,建立保护性屏障,防止有害。细菌入侵!而且妈妈的身体调理很好,对宝宝的健康也很有好处。

做女人不容易,做母亲更累,所以记得保护自己,善待自己!

要了解更多关于这个益生菌的女性,你可以复制以下淘宝密码,然后打开淘宝,你可以看到更多细节:

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好吧,今天的科学和益生菌推荐来到这里,妈妈们都觉得自己是半个专家!

最后温馨提醒大家:最近一段时间,平均气温在20度左右,适合各种细菌、病毒的繁殖,身体娇嫩的宝宝、孕妇不小心被抓到。正确使用益生菌,多一点保护,让身体很棒!

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